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検証した歩数計アプリ
検証したアプリは以下の4つ。1. Google Fit
Googleの健康管理アプリ。歩数計機能付き。
消費カロリーの他に運動量をポイントとして表示してくれるので健康維持のための目標がわかりやすくなっています。
Googleアカウントを持っていればログインしてすぐに利用できます。
2. RenoBody
この中ではシンプルな方の歩数計アプリ。
ウォーキングでダイエットや健康管理をしたい人向けのアプリだと思います。目標を設定することで、1日あたりの歩数ノルマを提示してくれます。
一定歩数でギフト券プレゼントに応募できるキャンペーンを行ったりしている様子。
Googleアカウントの他、Facebook、Twitter、auID、メールアドレスを登録することで利用できます。
3. CARADA
医療機関から紹介されることがあるらしい健康管理アプリ。
私は紹介されたことがないのでわからないですが、健康診断の結果や処方箋を記録できるようでより医療機関と密に連携するためのアプリという感じ。
歩数計としてはいちいち端末と連携しないと歩数が表示されないので面倒くさい。
医療機関からの紹介で登録するか、メールアドレスの登録で利用できます。
4. FiNC
日本テレビのカラダWEEKで利用された健康管理アプリ。
利用を始めると自動的にグループに参加して他の人の現在の歩数が見れたりします。競争意識?連帯感?とかで運動意識を高めるのが狙いなのかも。
ログインや歩数などによってポイントが貰え、健康グッズなどの購入に利用できます。
通知欄にアイコンが常駐して常に歩数をチェックできるのは便利だと思います。
試行回数は少ないと思いますが3回です。
検証
1回目
出かける前に少しスマホを持って歩いていたので一応スタート前の歩数スクショ一覧。
Google Fit(見づらいですが左下が歩数) |
RenoBody |
CARADA(1週間の履歴は恥ずかしいので隠します) |
FiNC |
この時点でばらつきがあります。
そして帰ってきたときのスクショ。
Google Fit |
RenoBody |
CARADA |
FiNC |
以上のようになりました。
なので、検証コースで歩いた歩数は
Google Fit:
3613 - 21 = 3592(歩)
RenoBody:
3608 - 16 = 3592(歩)
CARADA:
3613 - 21 = 3592(歩)
FiNC:
3606 - 14 = 3592(歩)
なんと!全部同じ歩数になりました。1回目の検証ではアプリによって歩数がばらつくことはありませんでした。
2回目以降はスクショを貼ると煩雑になるので、検証前、検証後、差分の歩数を上の計算式の形式で記述するだけにとどめます。
2回目
Google Fit:
3970 - 41 = 3929(歩)
RenoBody:
3958 - 29 = 3929(歩)
CARADA:
3958 - 29 = 3929(歩)
FiNC:
3970 - 41 = 3929(歩)
またしても同じ歩数となりました。検証前の歩数だけにばらつきがあるようです。
3回目
Google Fit:
3930 - 29 = 3901(歩)
RenoBody:
3922 - 21 = 3901(歩)
CARADA:
3930 - 29 = 3901(歩)
FiNC:
3930 - 29 = 3901(歩)
3回目でも結果はどれも同じ歩数になりました。やはり検証前の歩数だけばらつきがあるようです。
ちなみに、検証3回目のときスマホにプリインストールされていた「からだメイト」というアプリの存在を思い出し、そちらでも歩数を計ってみました。
からだメイトのスクショ |
結果はやっぱり同じ”3901歩”!(検証開始直前に再インストールしました)
どのアプリでも同じ歩数が出るようです。
3回目の検証後さらに歩いてみましたが・・・
Google Fit |
RenoBody |
CARADA |
FiNC |
からだメイト |
Google Fit:
6704 - 29 = 6675(歩)
RenoBody:
6696 - 21 = 6675(歩)
CARADA:
6704 - 29 = 6675(歩)
FiNC:
6704 - 29 = 6675(歩)
からだメイト:
6675(歩)
結果は全てのアプリで同じ歩数になりました。
考察
検証の結果、検証コースを歩いた歩数は同じになりました。
しかし、検証前の少ない歩数はばらつきがありました。この検証前の歩数は家の中を歩いて計測されたものなのですが、短い距離、もしくは短時間歩いたときにばらつきが生じるのではないかと推測します。
検証コースを歩いていたときは短い距離や短時間歩いて立ち止まるようなことはなかったのでばらつきが出なかったのだと考えられます。
アプリをインストールした機種が関係する可能性も捨てきれませんが、もし歩数が少なくカウントされる、逆に多くカウントされる場合は短い距離か短時間に歩いては止まるを繰り返しているからなのかもしれません。
最後に今回の検証は歩数カウントのばらつきの検証であり、歩数計アプリのカウントの正確さを保証するものではないことに注意してください。
歩数計アプリ検証のスクショ一覧
最後に今回の検証は歩数カウントのばらつきの検証であり、歩数計アプリのカウントの正確さを保証するものではないことに注意してください。